Co jsou hormonální disruptory?

Hormonální disruptory jsou látky, které narušují přirozené fungování hormonálního systému v našem těle. Některé napodobují hormony, jiné blokují jejich účinek nebo ovlivňují způsob, jakým si je tělo vytváří a využívá.

Tyto chemické látky se dnes nachází téměř všude — v kosmetice, parfémech, čisticích prostředcích, plastech, nefiltrované vodě nebo syntetických vůních. Mnohé z nich se navíc rozkládají velmi pomalu, a proto mohou představovat dlouhodobou zátěž nejen pro naše zdraví, ale i pro životní prostředí.

Proč jsou hormony tak důležité?

Endokrinní systém funguje jako vnitřní komunikační síť našeho těla. Hormony ovlivňují téměř všechny důležité procesy v organismu, například:

• metabolismus a tvorbu energie
• náladu a emoce
• spánek
• plodnost a reprodukci
• růst a vývoj
• stresovou reakci
• krevní tlak
• sexuální funkce

Do hormonálního systému patří například štítná žláza, hypofýza, nadledviny, slinivka, vaječníky nebo varlata. Jakmile do této citlivé rovnováhy začnou zasahovat cizorodé chemické látky, může to ovlivnit fungování celého organismu.

Kde se s hormonálními disruptory setkáváme?

Bohužel téměř každý den. Najdeme je například v:

• běžné kosmetice
• syntetických parfémech
• make-upu
• vlasové kosmetice
• plastových obalech
• čisticích prostředcích
• pracích prostředcích
• chemických UV filtrech
• vonných svíčkách a osvěžovačích vzduchu

Mnoho těchto látek se navíc skrývá pod označením „Fragrance“ nebo „Parfum“, které může obsahovat desítky až stovky nevyjmenovaných chemikálií a není to bohužel zde nijak legislativně regulováno.

Jaká rizika mohou představovat?

Vědecké studie naznačují souvislost mezi dlouhodobým vystavením hormonálním disruptorům a řadou zdravotních problémů. 

Nejčastěji se zmiňuje například:

• hormonální nerovnováha
• problémy se štítnou žlázou
• neplodnost
• endometrióza
• předčasná puberta
• poruchy vývoje u dětí již od prenatálního období
• metabolické problémy a obezita
• některé hormonálně podmíněné typy rakoviny

Problematické je i to, že hormonální systém reaguje už na velmi malé dávky těchto látek. Nejde tedy pouze o množství, ale hlavně o dlouhodobou každodenní expozici.

Nejčastější hormonální disruptory v kosmetice

• Parabeny - syntetické konzervanty používané pro prodloužení trvanlivosti produktů, mohou v těle napodobovat estrogen
• Ftaláty - používají se hlavně v syntetických vůních a plastových obalech, kde pomáhají prodloužit výdrž parfemace
• Syntetická parfemace „Fragrance / Parfum“ - jedna z nejproblematičtějších složek moderní kosmetiky, výrobci často nemusí zveřejňovat přesné složení parfemace, protože je chráněno jako obchodní tajemství
• Formaldehyd a jeho deriváty - používají se jako konzervanty a bývají spojovány s podrážděním i dalšími zdravotními riziky.

Plast není jen ekologický problém

Mnoho hormonálních disruptorů souvisí právě s plasty. Například BPA (bisfenol A) nebo jeho náhrady BPS a BPF se mohou uvolňovat z plastových obalů do jídla, vody i kosmetiky.

Proto dává smysl:

• omezit plastové obaly
• neohřívat jídlo v plastu
• skladovat produkty raději ve skle
• nepoužívat kosmetiku z plastu
• používat filtrovanou vodu
• minimalizovat kontakt s jednorázovými plasty

Proč v LOJO nepoužíváme syntetickou parfemaci

V LOJO věříme, že pokožka nepotřebuje desítky syntetických látek, aby byla zdravá.

Proto v našich produktech nenajdeš:

• syntetické vůně
• parabeny
• ftaláty
• zbytečné stabilizátory, konzervanty a plnidla

Místo toho používáme pouze pečlivě vybrané přírodní suroviny a CO₂ extrakty, které zachovávají maximum aktivních látek bez potřeby agresivní chemie.

Protože to, co si každý den dáváme na pokožku, má smysl řešit stejně pečlivě jako to, co jíme.

Jak snížit kontakt s hormonálními disruptory?

Nemusíme žít dokonale. Ale můžeme postupně snižovat každodenní toxickou zátěž.

Pomoci může:

• jednodušší kosmetická rutina
• omezení syntetické parfemace
• čtení složení produktů
• používání skleněných obalů
• výběr kvalitních a transparentních značek
• méně produktů, ale kvalitnějších

Každý malý krok se počítá — nejen pro naše zdraví, ale i pro přírodu kolem nás. Protože skutečná péče o pokožku by nikdy neměla být na úkor našeho hormonálního zdraví.

Barča z LOJO